Die Mission
Das Ziel ist 10.000 Menschen zu unterstüzten, Ihre Ernährung für den Rest Ihres Lebens auf nahrhaftig umzustellen.
Die Werte
- Wahrheit, Fakten, Indizien, Anekdoten
- Die Mission
- Profit, um die Mission voranzubringen
Die Prinzipien der Nahrhaftigen Ernährung
- Guten Cholesterolwert -> Gesättigtes Fett und Tierprodukte reduzieren bis der Cholesterol-Level das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten gegen 0 senkt.
- Kein Übergewicht -> Nähestoffarme Lebensmittel reduzieren, so dass kein Übergewicht mehr vorhanden ist
- 12 Portionen Obst und Gemüse am Tag
- Krebs-Prävention: Alle Indizien ausnutzen, um das Risiko für alle Krebskrankheiten zu reduzieren: Grünes Blattgemüse, Gemüse der Kohlfamilie, Gemüse der Zwiebelfamilie, Pilze und Beeren, Reduktion von Leerkorn und Zucker, Reduktion von tierischen Lebensmitteln insbesondere Fleisch und Milch